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有关人士提醒节后献血需提前一天清淡饮食-【新闻】

发布时间:2021-05-24 11:55:14 阅读: 来源:四通厂家

有关人士提醒:节后献血需提前一天清淡饮食

“十一”长假刚过,昨日,记者从市中心血站了解到,尽管节后市民献血的热情有增无减,但前来献血市民的血液却多半不合格。

昨日,记者从市中心血站和献血屋两处采血点了解到,“十一”长假后,不少市民都踊跃加入献血队伍。但工作人员却发现,这些前来献血市民的血液却多半都不合格。原因主要是由于节日期间摄入高脂肪、高热量的食物过多造成的。

对此,工作人员提醒想要献血的市民,在献血前24小时内,应清淡饮食,禁忌食用高脂肪、高热量、高蛋白等食物,如:鱼类、肉类、蛋类、奶制品、豆制品(豆腐豆浆等)、土豆、包子、饺子、方便面、花生、瓜子等。同时,献血前还应禁止饮酒、禁服治疗性药物。此外还应保证充足睡眠,禁止暴饮暴食。另外,献血时须携带身份证、驾驶证、军官证、护照等有效证件,并应清洗手臂特别是肘部位置。

(责任编辑:臧淼)

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