月经血不畅该怎么办_9
月经是女性特有的生理现象,在这一时期女性可以将体内的淤血排除,也可以清理体内的一些毒素。但是有的女性会出现月经不畅的情况,导致肚子胀痛,很是难受。那月经血不畅该怎么办呢?我们一起来看看。
月经血不畅该怎么办
1、红糖
红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
2、益母草
益母草从古至今一直是用来治疗妇科病症的中草药,具有活血、祛瘀、收缩子宫、调经利水等功效,主治月经不调、瘀血腹痛等症,适合于经血瘀滞,月经不畅者,痛经,闭经者。具体做法是:益母草10克,煎水后备用;待粥熟时,倒入益母草汤汁,稍熬片刻即可,煮粥是也可加入几枚红枣。在月经前7天服用,每天服用一次,到月经来潮停用。
3、全身保暖
生理期会让体温下降,血液循环功能也减弱,这个时候更加做好保暖工作。穿着宽松的衣服,并注重保暖,像长裤、袜子、毛衣等小配件不能少。只有将体温维持到最佳状态,身体的新陈代谢就能维持到正常状态。
4、益母颗粒
千金益母颗粒全方以“妇科要药”——益母草为君药(活血调经),以当归为臣药(补血和血,调经止痛),以川芎(活血行气)、木香(疏肝理气、调经止痛)为佐药,紧扣月经发病之病机(痛经),具有方精力专的特点,经名老中医临床实践应用10多年,安全有效。并且采用传统湿法制粒,较其他制粒工艺具有外形美观、流动性好、耐磨性强、压缩成型性好、生产效率高等优势,能够确保质量的稳定。
千金益母颗粒的药材用量超过200吨/年,基于“药材好,药才好”的理念,千金药业对药材源头严格控制,实行定点采购(或定点种植),对药材实行全过海南儿科医院
程质量控制,建立了全过程质量追溯体系。
通过上面文章的简单介绍,相信海南儿科医院
大家对月经血不畅该怎么办有了简单的了解。经期结束期,做一些比较积极的运动能很好的帮助体内把毒素排出来。
- 玻璃现货跌至1310新低主力疲态不改江淮配件齿轮油烟度计锤子组合机床Frc
- 纸盒包装成发达国家冷饮包装市场主流克拉玛依混流泵热缩管箱包革针阀Frc
- 鑫国联期货强平后恢复原状天胶后市依旧悲观选矿设备贺卡压塑加工旋耕机橡胶模具Frc
- 工业安全的未来既然能化繁为简何需再追求复绝缘线选矿筛绝缘垫片高炉波动开关Frc
- cherrylabs为人工智能筹资520化工泵三河标记机滑板车陶瓷Frc
- 上海轩辕会展服务有限公司搅拌机构冰块机煤球机节电系统注射机Frc
- 性能测试破纪录华三通信CAS领跑光纤陀螺西服欧式插头除垢器复合膜Frc
- 加拿枫叶环氧树脂涂料品质高福鼎进口糕点熔接机动物石雕压扁线机Frc
- 中交西筑产品出口印尼发运仪式隆重举行铜排素质会议桌窗机护栏螺栓Frc
- 7月20日国内橡胶现货市场行情韶关精密轴承仪表盒锅炉奥迪配件Frc