养生讲座关爱动迁居民健康

养生讲座关爱动迁居民健康

三九补一补，来年可打虎。随着人们对养生保健需求的升温，冬季膏方进补的传统养生保健方法越来越得到人们的认可和热捧。

12月4日，金星社区和清塘卫生服务中心联合举办主题为中医体质与膏方养生的健康教育讲座现场，金星社区的动迁居民坐在一起，认真聆听卫生服务中心王小红主任授课，现场互动热烈，气氛十分活跃。

冬季是养生进补的最佳时节，一些虚体质人群，可以服用膏方滋补。王主任结合不同体质，从冬季的养生之道、饮食调养、生活起居注意的事项及膏方适宜人群、膏方进补、膏方的存放等方面与大家进行面对面的交流，并针对到场居民进行现场膏方养生咨询，指导广大群众树立正确的养生观念。王主任还提醒居民朋友，养生保健因人而宜，应在医生的指导下根据各自的体制不同，量身定做辨证施补。

此次讲座吸引了30名居民前来,大家都很喜欢这类养生知识讲座，不仅丰富了大家的健康知识，还提高了大家的自我保健意识。今年以来，金星社区结合四季特点有针对性的开展健康讲座，广泛开展健康科学知识普及活动，受到了居民的一致欢迎。

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