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吃早餐对糖尿病患者有怎样的好处【消息】

发布时间:2020-09-15 16:48:32 阅读: 来源:四通厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

吃早餐对糖尿病的患者来说会有怎样的好处呢?很多的人都不注重早餐,其实,对于糖尿病的患者来说,吃早餐是非常重要的,可以帮助糖尿病的患者增强体质,现在我们的专家即将为大家详细的介绍下。专家表示说,早餐是人们一天中最重要的一餐,而忙碌的都市人经常因为要赶着上学上班,没空吃早餐。不吃早餐对一般健康人来说,短期内可能不会产生多大影响,不过糖尿病人要空腹撑到中午就不妙了。隔了一整晚没有进食,糖尿病人到了早上血糖一般偏低,要是不吃早餐,很可能会出现冒冷汗、头痛、手脚发抖、脾气变坏等低血糖症状。专家指出,如果大家等到出现这些低血糖症状,才赶紧找东西来填饱肚子,很可能会因为感到过度饥饿吃得过量,这导致身体承受血糖一下子过低,一下子过高的大幅度波动,进一步恶化糖尿病人胰岛素分泌失调的问题。糖尿病人若长期没有控制好血糖水平,可能引起并发症,包括影响眼睛视觉,产生白内障,严重则可能造成心脏病、中风、截肢和肾衰竭等。专家介绍,除了通过计算和控制碳水化合物的摄取量来避免吃得太多,糖尿病人也可以多吃低糖指数的食物来维持饱足感,以免太快感到饥饿。全麦面包营养丰富,搽上植物油或加上芝士,外加一小杯脱脂牛奶,营养就更均衡了。(实习编辑:黄加振)

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