吸者宜多喝铁观音【九洲韵】

发布时间2021-04-2509:00:00作者铁观音经营范围茶叶门店数量200家投资金额1~5万查看加盟信息

吸者宜多喝

众所周知，草中含有可致癌的醛类、醛类化合物、甲醛、尼古丁类、一氧化碳等会刺激呼吸道、降低血液输氧能力和可致癌的物质，是呼吸道病痛、肺部病痛、心脑血管病痛的重要诱因，更严重者，可导致肺癌、喉癌、膀胱癌。据不完全统计，吸者患肺癌的危险性是不吸者的13倍，喉癌发病率较不吸者高十几倍，膀胱癌发病率增加3倍。

那么喝对吸者到底有什么好处呢？

一是可以减轻吸诱发癌症的可能性。中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。自由基是人体在呼吸代谢过程中，在消耗氧的同时产生的一组有害垃圾”。它几乎存在于人体的每一个细胞之中，是人体的一大隐患和“定时炸弹”。研究表明，自由基也是造成基因变异、致癌的重要原因。中茶多酚的主体儿茶素类物质是一种有助于耐缺氧化剂，也是一种自由基强抑制剂，它可以抑制由于吸引起的瘤子发生。绿茶中的茶多酚清除自由基的能力较强，它们对超氧阴离子自由基具有很强的清除效应。

二是可以有助于减轻由于吸姻所引起的辐射污染。每天吸30支的人，他的肺部在一年内得到中放射性物质的辐射量相当于他的皮肤在胸腔ｘ光机上透视了大约300次。而饮茶能地阻止放射性物质侵入骨髓并可使锶90和钻60迅速排出体外，中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。

三是可以防治由于吸而促发的白内障。与那些从不吸的人相比，每天吸20支以上的人，患白内障的可能性是不吸人的2倍，吸量越大，患白内障的可能性也就越大。在我国不明原因的失明者中就有的4％的人是因为吸引起的。加拿大科学家却发现，多饮茶可以防止白内障。他们认为，白内障是由于人体内氧化反应产生的自由基作用于眼球的晶状体所致，而中的茶多酚分解产生的具有有助于耐缺氧化作用的代谢物可以阻止体内产生自由基的氧化反应的发生。

四是可以补充由于吸所消耗掉的维生素ｃ。因为吸可促使人体血清中的维生襄c与雾中的一氧化碳、亚硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物结合，进而转变为无毒化合物或非突变物质排出体外，使得维生素c含量大大减少，导致人体内的垃圾一自由基的大量堆积，给人体留下了隐患，加剧了自由基对各种正常细胞的损伤作用。中维生素ｃ的含量较丰富，尤其是绿茶，在正常情况下，中维生素c的浸出率可以达到80％左右，茶汤中的维生素c在90c的温度下也很少被破坏。吸音饮茶可以摄取到适量的维生素c，特别是坚持饮绿茶，完全可以补充由于吸造成的维生素c的不足，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能力。

另外，还可以解决常吸者口中有异味的难题。富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。将一小撮放入口中，细细咀嚼一番，如此连续三天，一天三次，到消除口臭的效果。

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